درمان پسوریازیس

درمان پسوزیاریس با رژیم غذایی

درمان پسوزیاریس با رژیم غذایی

مبانی رژیم غذایی و تغذیه

دکتر، آیا رژیم من با وضعیتم ارتباط دارد؟ “این سوال اغلب توسط افراد معمولی که از پسوریازیس رنج می برند پرسیده می شود. در تقریبا همه موارد، پاسخ اغلب پزشکان ارتدوکس از این قرار است:” نه، رژیم هیچ ارتباطی با آن ندارد.” و با این وصف، بیمار به خوردن هر آنچه که می خواهد می پردازد و وضعیت ایشان بد و بدتر شود، و پس از آن باید داروها را یکی پس از دیگری مصرف کند.” این نگرش به ایالات متحده محدود نیست، بلکه در سراسر جهان شیوع دارد. به این دلیل در هنگام ارائه سخنرانی در خصوص این موضوع در پنج قاره، داستان مشابه غم انگیزی از طرف مخاطبان به من منتقل شده است. چقدر غم انگیز و چه میزان غیر ضروری است، در حالی که در اغلب موارد با اعمال تغییرات در رژیم غذایی سالم، فرد مبتلا می تواند جریان زندگی خود را تغییر دهد و بدون عوارض پسوریازیس به زندگی خود ادامه دهد.

در این فصل، پاسخ های مربوط به نقش رژیم غذایی در پسوریازیس، که من شاهد آنها بوده ام، به وضوح مشخص شده است. البته تکمیل این روند به بیمارانی که از آنها پیروی می کنند یا آن را نادیده می گیرند بستگی دارد. تصمیم آنها روند آتی را تعیین خواهد کرد.

مقدمه من در مورد پسوریازیس درمان پسوزیاریس

من در حال تحصیل در دنور، کلرادو آقای H را ملاقات کردم. قبل از آن، دانش من از پسوریازیس محدود به عکس ها و توصیف های ارائه شده در کتاب های درسی بود. در اینجا، برای اولین بار، پسوریازیس را “در گوشت” دیدم. درمان پسوزیاریس

“پوشش از سر به پا” تنها راه برای توصیف وضعیت آقای H است. درمان پسوزیاریس

ایشان در طول زندگی شان در زمینه جستجوی کمک ناموفق بودند. درخواست نا امید کننده ایشان موجب شد تا من به نقطه ای برسم که جمع آوری تمام اطلاعات موجود در مورد این بیماری را آغاز کنم. این موضوع آغازگر تحقیقات من در خصوص یکی از ناراحت کننده ترین مشکلات پوستی برای انسان بود. درمان پسوزیاریس

ما در آن زمان موفقیتی در خصوص  اوزن  اوزن درمانئ DIVئ آقایH نداشتیم. تنها به صورت موقت ایشان توانسته بودند  از روزهای آفتابی کلرادو بهره مند شوند. او در حالی بیمارستان را ترک کرد که به خوبی می دانست که همانطور که در گذشته این اتفاق رخ داده بود این بار نیز ضایعات به زودی عود خواهد کرد. درمان پسوزیاریس

پانزده سال قبل از اینکه من دوباره با آقایH تماس گرفتم، چندین مورد پسوریازیس را  اوزن  اوزن درمانئ DIVئ کرده بودم. در حالی که این دیدار برای ما خوشحال کننده بود، اما من از ظاهر ایشان شوکه شدم. او فقط یک سایه ای از فرد سابق بود، که خیلی خسته و به شدت با کاهش وزن مواجه شده بود. بهار زندگی ایشان سپری شده بود. حرکت وی آهسته و حساب شده بود، و سخنرانی ایشان همانند مردی بود که از طرف کارخانه آمده است. پنج سال قبل، او دچار یک حمله قلبی سنگینی شده بود و برای چندین هفته در بیمارستان بستری بود و امید کمی برای بهبودی داشت. با این حال، به طرز عجیب و غریب توانست این دوره را سپری کند اما با این حال ادامه عمر ایشان با معلولیت همراه شده بود.

آقایH هنوز از پسوریازیس رنج می برد. پس از معاینه، من ضایعات گسترده و شدیدی را مشاهده کردم. من به ایشان تصاویر قبل و بعد بیمارانم را نشان دادم و وقتی من توضیح دادم که رژیم غذایی نقش قابل توجهی در کاهش پسوریازیس دارد، چیزی که پانزده سال پیش از آن ناشناخته بود. پس از آن ایشان داستانی را بیان کرد که موجب شد اعتبار کل نظریه زیر سوال برود.

درمان پسوزیاریس در طول زمان بستری بودن ایشان در بیمارستان، چندین هفته  اوزن  اوزن درمانئ DIVئ وریدی را دریافت کرد. در طول این دوره، به نظر می رسید یک معجزه در حال رخ دادن است: پسوریازیس ایشان کاملا محو شد. پزشکان هیچ توضیحی نداشتند و او نیز شگفت زده شده بود. حتی یک مورد از ضایعات باقی نمانده بود، و از آنجایی که هیچ کس علت این رویداد غیرمعمول را نمی دانست، آن را به سادگی فوق العاده در نظر گرفته و به فراموشی سپردند. آقایH گفت که پس از ترخیص از بیمارستان، او کاملا از هر گونه ضایعه رهایی یافته و در خانه رژیم معمولی خود را ادامه می داد. در هیچ زمانی، پسوریازیس با عود علائم باز نگشت. درمان پسوزیاریس

من پرسیدم “رژیم معمولی شما چیست؟”. “گوشت گاو نر و گوجه فرنگی”. او پاسخ داد که “من گوجه فرنگی بوشل را می خورم!” متاسفانه هرگز نمی دانیم که آیا آقایH توانستند از رژیم غذایی من بهره مند شوند یا خیر، زیرا ایشان کمی بعد از مراجعه با یک حمله قلبی بعدی فوت کردند. درمان پسوزیاریس

واقعیت از این قرار است که برای مدت زمان نسبتا کوتاهی، آقایH تغذیه داخل وریدی داشته اند، او دو مورد عمده محدود شده در رژیم غذایی من، گوشت قرمز و گوجه فرنگی را مصرف نکردند. این امر موجب شد تا بدن ایشان به سم زدایی بپردازد. در نتیجه ضایعات ناپدید شدند. درمان پسوزیاریس

من ادعا می کنم که در موارد شدید پسوریازیس، یک دوره مراقبت پزشکی با تزریق داخل وریدی می تواند روند سم زدایی را تسریع کند. با این حال، تصمیم جهت این موضوع در حوزه اختیارات مقامات پزشکی می باشد. از دیدگاه من، به نظر می رسد تجربه آقای H، و همچنین مواردی که توسط سایر بیماران گزارش شده اند، مطالعات تجربی بیشتری را توجیه می کند. امروزه ممکن است تکنیک هایی مانند تغذیه وریدی برای سم زدایی بدن به عنوان  اوزن  اوزن درمانئ DIVئ اولیه جهت ی بسیاری از بیماری ها مورد توجه قرار گیرد.

قوانین مسیر درمان پسوزیاریس

در زمینه مدیریت و کنترل پسوریازیس، اهمیت یک رژیم غذایی موثر تا زمانی که بیماری مورد تحقیق قرار گرفته است مورد سوال می باشد. واقعیت این است که در سال ۱۹۳۲، اثر رژیم غذایی در پسوریازیس به وضوح توسط Jay F. Schamberg, MD استاد سابق پوست در دانشگاه پنسیلوانیا نشان داده شده است. با این حال، کار وی عمدتا نادیده گرفته شده و به نظر می رسد به فراموشی سپرده شده است.

این موضوع بحث برانگیز رژیم غذایی باعث سردرگمی و اغراق شده است. درمان پسوزیاریس

از آنجا که مقامات به طور دائم با یکدیگر مخالفت می کنند، در اغلب موارد در معرض دو معضل رژیم غذایی قرار می گیرند. در اکثر موارد، اگر یک برنامه تغذیه ای خوب در دسترس آنها باشد، آنها مشتاق به پیروی هستند. اگر یک پزشک رژیمی را ارائه کند، آیا معمولا این رژیم به صورت شفاف داده می شود، یا صرفا به جهت اینکه تأثیری روی کاهش بیماری ندارد، جهت رد کردن داده می شود. من معتقدم جامعه علمی به شناخت بیشتر نسبت به ارزش ذاتی رژیم نیاز دارد. به غیر از این مسئله، تحقیق و روش  اوزن  اوزن درمانئ DIVئی من به من ثابت نموده است که رژیم غذایی نه تنها نقش متمایزی را ایفا می کند بلکه در واقع مهم ترین عامل در بهبود پسوریازیس می باشد. علاوه بر اینکه پایه و اساس این روند توصیه های  اوزن  اوزن درمانئ DIVئی هستند، اما در عین حال عامل اصلی جلوگیری از عود آن نیز می باشد.

در تمام سال هایی که من در خصوص موارد  اوزن  اوزن درمانئ DIVئ پسوریازیس مطالعه داشته ام، اگر رژیم های من حداقل به میزان معقولی مورد پیروی قرار نگرفته باشد، من هرگز نتوانسته ام نتیجه موفقیت آمیزی را به دست بیاورم. دیگر اقدامات توصیه شده ارزشمند هستند و مطمئنا به سرعت بخشیدن حصول نتایج مثبت در  اوزن  اوزن درمانئ DIVئ این اختلال پوستی کمک می کنند. با این حال، بدون تلاش مستمر و موثر هیچ یک از معروف ترین رژیم های غذایی نیز مناسب نخواهند بود. اگر این بیانیه شبیه به یک ادعایی مبالغه آمیز باشد، من می توانم اطمینان بدهم که این گونه نیست. پسوریاتیک باید به طور کامل پذیرفته و درک کند که مصرف یا اجتناب از غذاهای خاص برای بهبود این مشکل پوستی حیاتی می باشد. اگر بیمار تمایلی به پذیرش این واقعیت نداشته باشد، ممکن است لازم باشد که به جای روش جسمانی که در اینجا ارائه شده است، دوباره به اشکال ارتودکس تر  اوزن  اوزن درمانئ DIVئ بازگشت داشته باشیم. درمان پسوزیاریس درمان پسوزیاریس

درمان پسوزیاریس من نمی خواهم خوانندگانم را گمراه کنم تا باور کنند که اقدامات توصیه شده، از جمله رژیم غذایی پیشنهاد شده، موفقیت را تضمین می کند. دلایل مختلفی برای شکست وجود دارد. در بسیاری از موارد، کسانی که نتایج سودمندی دریافت نکردند، افرادی بودند که حاضر به تغییر عادت های غذایی خود نبودند و یا اگر از رژیم غذایی تجویز شده پیروی کردند این مدت زمان کافی نبوده است. وقتی که من به انتقال این نگرش به بیمارانم می پردازم، معمولا بعد از چند ملاقات، من مانع از ادامه آنها می شوم. تلاش های من شامل افرادی است که حداقل مایل به صرف کردن این زمان جهت رویکرد طبیعی و فرصتی برای کار هستند. افرادی که می گویند که سعی خواهند کرد تا چند هفته به رژیم غذایی ادامه دهند، به ندرت موفق می شوند. در اغلب موارد به نظر می رسد که آنها فراموش کرده اند که قبل از انتقال سموم از طریق پوست و ایجاد پسوریازیس، زمان زیادی برای آلوده کردن هر سلول از بافت بدن خود صرف نموده اند. با این حال، هنگامی که روند پاک سازی در حال انجام است، شگفت انگیز است که چگونه و با چه سرعتی بدن در عرض چند ماه، گاهی چند هفته نسبت به  اوزن  اوزن درمانئ DIVئ پاسخ می دهد. به نظر می رسد که  زمانی که بدن از ابزار مناسب برای این کار استفاده می شود تخریبی ترین ضایعات، خشک شده و ناپدید می شوند.

درمان پسوزیاریس بعلاوه بعضی از آنها دچار ضایعات پسوریازیس شده اند و به دلایلی نامعلوم، رمزی کامل از این بیماری را تجربه کرده اند. همچنین کسانی هستند که به سادگی ضماد یا پماد روی پوست خود می مالند و نتایج مشابهی به دست می آورند. نیازی به گفتن نیست، در این موارد نیازی به  اوزن  اوزن درمانئ DIVئ های گسترده و یا رژیم های غذایی نیست. با این حال خوب است که آنها به یاد داشته باشند که حتی با درجه ای کم، اما آنها مستعد ابتلا به بیماری هستند و بنابراین باید آگاهی لازم در مورد غذاهای که برای آنها سودمند است، و همچنین مواردی که برای آنها مضر می باشد داشته باشند. درمان پسوزیاریس

پسوریاتیک هایی که بیشترین دغدغه من بوده است آن افرادی هستند که به طور مداوم در معرض بیماری قرار دارند؛ کسانی که سال های زیادی به تلاش خود ادامه داده اند – که برخی از آنها اغلب زندگی خود را با آن درگیر بوده اند. آنها هنگامی که به دنبال توضیحاتی در مورد علت و روش  اوزن  اوزن درمانئ DIVئی نسبتا بدون ریسک هستند با مانع غیر قابل نفوذ مواجه می شوند و موفق و پایدار هستند. من با این افرادی که دچار رنج هستند ارتباط داشته و به آنها می گویم برای مشکلات آنها در هر دو جنبه علت و مدیریت، پاسخ هایی وجود دارد مهم ترین آنها در رژیم غذایی روزانه آنها یافت می شود. درمان پسوزیاریس

وقتی که از کایس سوال شد آیا  اوزن  اوزن درمانئ DIVئ مناسب برای پسوریازیس وجود دارد، پاسخ او مستقیم و به جا بود: بیشتر  اوزن  اوزن درمانئ DIVئ ها در این رژیم غذایی یافت می شود. یک  اوزن  اوزن درمانئ DIVئ وجود دارد که نیازمند صبر، استقامت و تفکر صحیح است. درمان پسوزیاریس

ایده یک بیماری مانند پسوریازیس، متناسب با تغییرات ایجاد شده در رژیم غذایی دیگر امری دور از ذهن و عجیب به نظر نمی رسد. آیا برای مدت ها این مورد گفته نشده که ما همان چیزی هستیم که می خوریم؟ این جمله هنوزهم به خصوص در مورد پسوریاتیک درست است. خوشبختانه، ما به عنوان انسان، تا حد زیادی قدرت کنترل هر دو مورد یعنی آنچه که فکر می کنیم و آنچه که می خوریم را داریم. درمان پسوزیاریس

در این نقطه، من آرزو می کنم که آنچه را که احساس می کنم آگاهی مهم و زیادی را برای بیماران و همچنین عموم مردم در پی داشته باشد: هر زمان که ممکن باشد، همواره غذاهای ارگانیک معتبر را برای مصرف انتخاب کنید، که این موضوع شامل گوشت ها، میوه ها، سبزی و یا محصولات لبنی می باشد. آنها غذاهایی هستند که بدون استفاده از آفت کش ها، نگهدارنده ها، هورمون ها یا سایر مواد مصنوعی که در نتیجه توسط مصرف کننده جذب می شوند رشد می کنند.

تعادل اسیدی – قلیایی درمان پسوزیاریس

آنچه که درباره رژیم غذایی مربوط به پسوریازیس اهمیت حیاتی دارد چیست؟ این موضوع اهمیت حفظ تعادل درست اسیدی – قلیایی (پایه) شیمی بدن را یادآوری می کند. اگر چه این موضوع به طور خلاصه در فصل قبلی مورد اشاره واقع شده است، اما ارزش آن موجب می شود تا بحث در مورد جزئیات بیشتر را ادامه دهیم.

به جهت حفظ سلامت، طبیعت بدن ایجاب می کند تا بیشتر از اینکه اسیدی باشد خاصیت قلیایی خود را حفظ کند. هنگامی که بدن در محفظه داخلی شیمیایی قلیایی قرار می گیرد، در برابر همه انواع بیماری ها و بیماری های فیزیکی مقاوم تر می شود. مفاصل آرتریتی تا حد زیادی تسکین می یابند، سرماخوردگی و گرفتگی ها مهار شده، مشکلات پوستی کاهش می یابد و التهاب اندام های داخلی کم می شود.

نباید فرض شود که اسید ها مهم نیستند، چرا که قطعا و به میزان مناسب آنها نیز مهم هستند. درمان پسوزیاریس

نسبت ۲۰/۸۰ درصد مواد غذایی درمان پسوزیاریس

به طور کلی برای حفظ سلامت و ایمنی عمومی، خون فرد باید کمی قلیایی باشد و pH آن در واکنش شیمیایی بین ۳/۷ تا ۷/۷ باشد. این مورد در درجه اول توسط خطوط دفاعی طبیعی بدن محافظت می شود و تحت تاثیر غذاهای مصرف شده و همچنین حالت عاطفی فرد قرار دارد. در فصل بعد ما اثرات ناشی از افکار مخرب و احساسات منفی را بررسی خواهیم کرد. مصرف غذا و نفوذ فوق العاده ای که بر روی پسوریاتیک دارد آن چیزی است که ما در این بخش به آن می پردازیم.

بیمار پسوریازیس، آرتریت پسوریازیس و / یا اگزما باید همواره و از قبل ذهن خود را به نسبت ۲۰/۸۰ درصد متوجه دارد. این بدان معنی است که رژیم غذایی روزانه باید شامل ۸۰ درصد مواد غذایی تشکیل دهنده قلیایی و ۲۰ درصد مواد غذایی تشکیل دهنده اسید باشد، یا به عبارت ساده تر باید بیشتر از غذاهای اسیدی غذاهای قلیایی تر مصرف شود.

برای اکثر ما، عادات غذا خوردن متضاد با این مطلب است. ما خودمان را با مواد غذایی اسیدی سیر می کنیم که شرایط شکننده ای را برای آنها ایجاد می کنند و سپس تعجب می کنند که چرا مفاصل ما در صبحگاهان سفت هستند، ما بیشتر در معرض سرماخوردگی هستیم، و به خصوص وقتی که پیرتر می شویم، مشکلات پوستی زیادی را تجربه می کنیم. این امر بنا به این علت است که اسیدها در بدن بیش از حد جذب می شوند و بدین ترتیب سلول ها دچار مشکل می شوند. هنگامی که تغییر از اسیدی به قلیایی صورت می گیرد مشاهده شیوه و سرعتی که بیمار به  اوزن  اوزن درمانئ DIVئ پاسخ مثبت می دهد شگفت انگیز خواهد بود. مفاصل انعطاف پذیری بیشتر و درد کمتری را تجربه خواهند کرد، سرماخوردگی و گرفتگی و همچنین برخی از حساسیت ها پایان یافته و پوست نیز روشن تر و درخشندگی سالمی پیدا می کند و بسیاری از لکه ها ناپدید می شوند. اگر بیمار به عادات غذایی قبلی خود باز نگردد نتایج پس از رفع این شرایط، پایدار خواهند بود. بدیهی است که بیماران باید بدانند که کدام غذاها قلیایی و کدام اسیدی هستند، و همچنین باید بدانند که از مصرف مواردی مانند چای و چربی های اشباع شده و شیرینی ها اجتناب کنند.

شرایطی وجود دارد که ناگهان بعضی از بیمارانم به تدریج ادامه تناسب  ۲۰-۸۰ درصد نسبت به غذاها را از دست می دهند. آنها دریافتند که بیشتر از ۲۰ درصد مجاز از مواد تشکیل دهنده اسیدی مصرف می کنند و دلیل آن این است که آنها این غذاها را تحت عنوان غذای مجاز نام گذاری کرده اند. ضایعات به تدریج و بدون اینکه بیمار بداند گسترش پیدا می کنند. هنگامی که رژیم غذایی آنها به شکلی تغییر یافت که اشکال قلیایی بیشتری را به نسبت تشکیل دهنده های اسیدی شامل شود، ضایعات به آرامی فروکش نمودند.

علاوه بر این، عادت های خاص و فعالیت های بدنی بر روی واکنش های اسید لاکتیک در بدن تاثیر می گذارد. شناختن اینکه این عادت ها مفید یا مضر هستند، حایز اهمیت زیادی می باشد. این موضوع همچنان که پیش می رویم همراه با جزئیات بیشتر ارائه می شود. درمان پسوزیاریس

تشکیل دهنده های قلیایی در برابر تشکیل دهنده های اسیدی درمان پسوزیاریس

متخصصان جدید در حوزه تغذیه معتقدند که به طور کلی، میوه ها، پاک کننده های اولیه بدن هستند، در حالی که سبزیجات تحت عنوان سازندگان شناخته می شوند.

تمام غذاها یا تشکیل دهنده قلیایی، اسیدی یا خنثی هستند. شکل دهنده های قلیایی، غذاهای سبک تر و آبدارتر هستند که به راحتی قابل هضم می باشند که از جمله آنها می توان میوه ها و سبزیجات را نام برد. تولیدکنندگان اسید، غذاهای سنگین تر و پروتئینی مانند گوشت و دانه ها هستند که نیاز به هضم و جذب مناسب دارند. مواد  خنثی محصولات لبنی مانند شیر، ماست و کرفس هستند. در غیر این صورت، این گروه به سمت مقیاس قلیایی گرای درمان پسوزیاریسش دارد.

درمان پسوزیاریس شکل دهنده های قلیایی

همانطور که قبلا ذکر شد، غذاهای تشکیل دهنده قلیایی (۸۰ درصد از رژیم غذایی روزانه)، انواع آبدارتر میوه ها و سبزیجات و آب آنها را شامل می شود. از آنجا که این مواد غذایی به راحتی توسط بدن تجزیه می شوند، لذا هضم آنها نیز به راحتی صورت می پذیرد. درمان پسوزیاریس درمان پسوزیاریس درمان پسوزیاریس درمان پسوزیاریس

اکثر میوه ها به جز پنج مورد (کران بری، مویز، آلو بخارا، آلو و زغال اخته) که تشکیل دهنده اسید هستند، قلیایی می باشند. مزایا و مواد مغذی دریافت شده از میوه های تازه به طور کلی به مراتب بیشتر از محتوای اندک اسیدی در این موارد استثنایی است. برای همین دلیل است که من معمولا بیمارانم را به خوردن مداوم میوه های تازه بدون اینکه بیش از حد در مورد محتوای اسیدی – قلیایی آنها تا زمانی که زیاده روی نداشته باشند و یا خوردن  آنها موجب واکنش های جانبی نشود، توصیه می کنم. مصرف بیش از حد میوه یا آب میوه باعث افزایش تری گلیسیرید می شود، زیرا قندهای میوه ای می توانند در بافت های بدن به عنوان چربی ذخیره انباشته حفظ شوند. بیماران مبتلا به اگزما باید این مورد را به طور جدی مورد توجه قرار دهند. درمان پسوزیاریس

از نظر شرایط تغذیه ای، میوه ها به سه دسته تقسیم می شوند: اسید، زیر اسید و شیرین. با این حال خواننده نباید در مورد این شرایط دچار اشتباه شود و چنین میوه هایی را به عنوان تشکیل دهنده در نظر بگیرد چرا که در واقع اغلب میوه هایی که به عنوان تشکیل دهنده اسیدی مصطلح هستند در واقع تشکیل دهنده قلیایی می باشند.

باید نسبت به میوه ها توجه ویژه ای داشته باشیم درمان پسوزیاریس

  • در موارد ابتلا به آرتریت پسوریازیس و اگزما و اگر یک واکنش حساسیتی زیادی وجود داشته باشد، باید از مصرف توت فرنگی، مرکبات و آبمیوه های مرکبات اجتناب شود.
  • اگر یک بیمار به نقرس مبتلا باشد، باید از مصرف آواکادو خودداری کند.
  • سیب خام، خربزه و موز نباید با غذاهای دیگر ترکیب شوند؛ برای مثال در سالاد میوه یا غلات یا به عنوان بخشی از وعده غذایی روزانه، مانند یک غذای آماده یا یک دسر. با این حال، این میوه ها به طور جداگانه می توانند به عنوان میان وعده یا میان وعده های غذایی مصرف شوند. به عبارت دیگر، یا آنها را تنها مصرف کنید و یا اینکه اصلا آنها را مصرف نکنید. درمان پسوزیاریس
  • مرکبات، پرتقال، گریپ فروت، لیموی زمستانی، لیمو شیرازی، کومکتات، نارنگی و ماندارین و آبمیوه های آنها نباید با غلات کامل، محصولات لبنی (شیر، کره، ماست، پنیر و …)، تخم مرغ یا محصولات آرد سفید (مانند سریال ها، نان ها، کیک مافین و پنکیک ها) مصرف شوند. تنها استثناء برای این امر کودکان فعال و برای دیگر افرادی است که لازمه فعالیت های روزانه آنها مصرف انرژی بیشتری می باشد. این افراد می توانند در صورتی که هیچ عارضه جانبی وجود نداشته باشد از ترکیب مرکبات و آب میوه ها با محصولات دانه کامل (بدون محصولات آرد سفید) استفاده کنند. اگر پوست از نظر خوردن بیش از حد بسیاری از میوه های مرکبات حساسیت یا تحریکی نداشته باشد، من توصیه می کنم که یا آنها را مصرف نکنید یا مصرف کمتر آنها و مصرف بیشتر میوه های غیر مرکبات را در دستور کار قرار دهید. درمان پسوزیاریس

اکثر سبزی ها نیز (به جز در موارد زیر) که تشکیل دهنده اسید هستند، در بدن تشکیل دهنده قلیایی می باشند: ذرت رسیده (هسته های بزرگ)، ذرت خشک، ریواس، کدوی زمستانی (هوبارد، بلوط، کدو حلوایی) و جوانه های بروکسل. (حبوبات مانند لوبیا و نخود فرنگی، لوبیا، پینتو، لوبیای چشم بلبلی، لوبیای سیاه، شکسته و نخود و عدس نیز تشکیل دهنده اسید می شود.) گرچه این سبزیجات واکنش اسیدی دارند، اما هنوز هم می توان آنها را مصرف نمود، البته مصرف آنها در مقادیر کمتری توصیه می شود. این موضوع پیشنهاد می شود که سه سبزی که در بالای زمین رشد می کنند کاهو، کرفس، اسفناج، کلم بروکلی و غیره – و یک مورد که زیر زمین رشد می کند مانند هویج، چغندر، سیب زمینی شیرین، پیاز و غیره را مصرف کنید. (نمودار دقیق تر مربوط به سبزیجاتی که در بالا – و زیر زمین رشد می کنند در ضمیمه A ارائه شده است.) لازم به ذکر است که مصرف بیش از حد هر یک از سبزیجات، میوه ها یا آبمیوه هایی که دارای ویتامین زیاد هستند و به طور طبیعی در بدن ذخیره می شوند (ویتامین های A، D، E و K) ممکن است واکنش نامطلوبی را ایجاد کند. بنابراین، اعتدال باید رعایت شود. درمان پسوزیاریسدرمان پسوزیاریس

اکثر ویتامین ها و مواد معدنی از طریق نوشیدن آب میوه تازه سبزیجات که یک بسته ژلاتین غیرطبیعی به آن اضافه شده است جذب می شوند. برای به دست آوردن حداکثر مزیت، این آب باید ظرف ۱۰ دقیقه پس از آماده شدن مصرف شود.درمان پسوزیاریس

مراقب nightshadeها باشید! بسیار مهم است که تمام بیماران پسوریازیس و اگزاماتوز با اصطلاح

“nightshade ” آشنایی داشته باشند. این کلمه نماینده یک خانواده از گیاهان است که مصرف آنها باید کاملا بدون توجه به واکنش اسید و قلیایی شان مورد اجتناب قرار گیرد. این خانواده عبارتند از: گوجه فرنگی، تنباکو، بادمجان، سیب زمینی سفید، فلفل و فلفل قرمز. این موضوع بعدا در این فصل پوشش داده خواهد شد. کافی است آنها را به صورت لیست یادداشت نمایید تا به راحتی به خاطر بیاورید. درمان پسوزیاریس

نکات زیر نیز به افزایش قلیایی تر شدن بدن کمک می کنند و بنابراین باید آنها را در رژیم غذایی و سبک زندگی خود مدنظر قرار دهید: درمان پسوزیاریس

درمان پسوزیاریس تشکیل دهنده های قلیایی درمان پسوزیاریس

  • لسیتین گرانول، مکمل غذایی قلیایی، به غذاها و نوشی درمان پسوزیاریسدنی ها افزوده می شود. (لسیتین بعدا در این بخش مورد بحث قرار خواهد گرفت.)
  • آب لیموی تازه در یک فنجان آب گرم یا سرد. (بسیاری از بیماران متوجه شدند این نوشیدنی یک جایگزین خوب برای چای یا قهوه داغ است که نه تنها باعث می شود که محیط قلیایی بماند، بلکه در روند پاک سازی داخلی کمک می کند.) درمان پسوزیاریس
  • آب میوه های مغذی مثل انگور، گلابی، پاپایا، زردآلو، گواوا، انبه و آناناس. درمان پسوزیاریس
  • گریپ فروت یا آب پرتقال (۴ سهم) همراه با لیموی تازه یا آب لیمو (۱ سهم). درمان پسوزیاریس
  • میوه های تازه یا کمپوتی درمان پسوزیاریس
  • آب سبزیجاتی که از هویج خام، کرفس، چغندر، جعفری، کاهوی رومینا و اسفناج گرفته شده باشد (مخصوصا پیاز خام پاک کننده خوبی می باشد).
  • ورزش و فعالیت های جسمانی، به خصوص در خارج از منزل.
  • تخلیه روده حداقل یک بار در روز. درمان پسوزیاریس
  • احساسات مثبت مانند اعتماد به نفس، مهربانی، طنز، خنده، بخشش و غیره
  • مصرف سه تا پنج قطره گلیکو تیمولین در یک لیوان آب خالص قبل از خواب، برای مدت پنج روز در هفته. (این محلول پاک سازی کننده قلیایی در این فصل بیشتر توضیح داده خواهد شد)
  • سریال ها. همیشه بهار، ارزن و کوینو تنها غلات قلیایی هستند؛ سایر غلات اسیدی می باشند.

تشکیل دهنده های اسیدی درمان پسوزیاریس

مواد غذایی اسیدی (۲۰ درصد از رژیم غذایی روزانه) غذاهای سنگین و جامد (پروتئین، نشاسته، قندهای، چربی و روغن) هستند. ترکیبی از این غذاها، به ویژه هنگامی که در مقادیر زیادی مصرف می شود، میزان اسید خون را افزایش داده و در نتیجه موجب تشدید بیماری پسوریازیس می شود. گوشت ها، دانه ها، پنیر، قند، سیب زمینی، نخود فرنگی، لوبیا، روغن، کره، کرم و گوشت فرآوری شده (گوشت خوک، سالامی، بولونیا و غیره) شایع ترین تشکیل دهنده های اسیدی هستند. هضم این غذاها نیازمند این است که اسیدهای بیشتری توسط اندام های گوارشی تولید شود تا بتواند موجب جذب آنها شود.

بسته به نوع مواد غذایی مصرف شده، بدن با یک خاکستر اسیدی یا خاکستر قلیایی مواجه می شود. واکنش شیمیایی ایده آل آن واکنشی است که به سمت خاکستر قلیایی گرایش داشته باشد، بنابراین منطق مربوط به ۸۰ درصد قلیایی / ۲۰ درصد اسید از اینجا ناشی می شود. هنگامی که غذاهای تشکیل دهنده اسید هضم می شوند، آنچه که باقی می ماند خاکستر اسیدی نامیده می شود. غذاهای تشکیل دهنده اسید، اگر چه درصد نسبتا کمی از رژیم غذایی توصیه شده روزانه را شامل می شوند، اما برای رشد، ترمیم و توسعه بدن حیاتی هستند. درمان پسوزیاریس

مصرف غذاها و داشتن عادت های زیر نیز موجب افزایش گرایش اسیدی شدن محیط بدن می شود و لذا باید تا حد امکان از آنها اجتناب نمود:

  • وجود بیش از حد غذاهای تشکیل شده اسید در یک وعده غذایی (به عنوان مثال، نشاسته با شیرینی، پروتئین و گوشت، گوشت یا چربی با قندها، مصرف بیش از حد غذاهای نشاسته دار؛ لیست پروتئین ها و نشاسته ها در پیوست A موجود است)
  • قند نیشکر و هر محصول ساخته شده از شکر نیشکر
  • اغلب انواع سرکه، به خصوص سرکه شراب و سرکه سفید (دانه). (تنها نوع سرکه مجاز، سرکه سیب می باشد.)
  • غذاهای حاوی مقادیر زیادی از مواد نگهدارنده، طعم دهنده های مصنوعی، رنگ ها و مواد افزودنی
  • نوشیدنی های الکلی
  • سیگار کشیدن درمان پسوزیاریس
  • مصرف مواد مخدر درمان پسوزیاریس
  • یبوست درمان پسوزیاریس
  • عدم فعاليت ذهني و / يا جسماني درمان پسوزیاریس
  • احساسات منفی مانند احساس نا امنی، ترس، نگرانی، اضطراب، حسادت، تلخی، ناراحتی، ناتوانی و به طور کلی افکار مخرب درمان پسوزیاریس

درمان پسوزیاریس اثر توکسمی بر روی تعادل (پایه) اسید-آلکالنی درمان پسوزیاریس

از خوانندگان می خواهم که به دقت واقعیت علمی زیر را که از طرف Francis M. Pottenger در خصوص علائم بیماری فکری ارائه شده است مطالعه کنند. این مطلب به وضوح اثراتی را که توکسمی (سمیت در خون) بر روی ویژگی شیمیایی اسید-قلیایی بافت بدن دارد توصیف می کند: “هنگامی که توکسمی طولانی شود، از دست دادن پایه های بدن رخ می دهد که منجر به تغییر تعادل اسیدی – قلیایی این بافت ها به سمت اسیدی می گردد. این روند موجب افزایش قابل توجهی در تولید و طولانی شدن علائم سمیت می شود. این شرایط موجب قلیایی شدن می شود که به صورت مواد غذایی قلیایی یا نمک های قلیایی اتفاق می افتد. این مورد بیشتر در مورد برخی بیماری ها نسبت به بقیه برجسته تر می باشد.”

پسوریازیس یکی از بیماری هایی است که در آن تغییر شیمی در بدن به سمت اسیدی تغییر پیدا کرده است. بنابراین بیمار پسوریازیس باید از اهمیت حفظ تعادل مناسب آگاه باشد و باید مایل باشد که پیگیری رژیم غذایی و رژیم پیشنهادی را تا زمان مورد نیاز انجام دهد. درمان پسوزیاریس

 درمان پسوزیاریس گلیکو تیملین درمان پسوزیاریس

گلیکو-تیمولین، که در فصل ۵ ذکر شده است، یک آنتی سپتیک روده و قلیایی می باشد. این ماده زمانی که به صورت داخلی (چهار یا پنج قطره در یک لیوان آب قبل از خواب، برای مدت پنج روز در هفته) برای مبتلایان به پسوریازیس، آرتریت پسوریاتیک و اگزما استعمال می شود مفید بوده و این امر باعث تقویت قلیایی و پاک سازی دستگاه گوارش می شود. همچنین به نوبه خود، موجب کاهش سکته می شود. درمان پسوزیاریس

اثر بخشی گلیکو-تیمولین، در بعضی موارد زمانی که به صورت بیرونی در مناطق کوچک آسیب دیده اعمال می شود، در تخفیف خارش شدید (خارش) به اثبات رسیده است. درمان پسوزیاریس

اگر چه این یک مورد بدون تجویز (دهان شویه) است، زمانی که قرار باشد به صورت داخلی دریافت شود، ابتدا باید توسط یک  MD یا osteopath مورد تایید قرار گیرد. اگر این محصول در داروخانه محلی در دسترس نیست، خوانندگان می توانند آن را از محصولات Bar یا فروشگاه Heritage (پیوست D را ببینید) تهیه کنند. درمان پسوزیاریس

لسیتین درمان پسوزیاریس

درمان پسوزیاریس من پیشنهاد می کنم که همه بیماران پسوریازیس به طور منظم لسیتین را مصرف کنند. این ماده به طور عمده از سویا تولید می شود، لسیتین، غنی از پروتئین های غیر آلرژیک بوده و بسیار قلیایی می باشد و توسط بسیاری از متخصصان تغذیه به عنوان امولسیفایر چربی مورد توجه قرار گرفته است. به عبارت ساده، این ماده از طریق تعلیق چربی خون (کلسترول) از انباشت آن در شریان ها جلوگیری می کند. آترواسکلروز از تجمع ذخایر چربی در دیواره شریانی تشکیل می شود. اعتقاد بر این است که لسیتین به جلوگیری از بروز این اتفاق کمک می کند. بر خلاف این مفهوم، با توجه به مقاله ای که در نشریه دانشگاه تایفت اکتبر ۱۹۸۹ منتشر گردید، ارزش لسیتین مورد اختلاف نظر می باشد. گزارش دانشگاه توفتس در بر دارنده این موضوع بود که مطالعات انجام شده از سال ۱۹۴۳ نشان می دهد که لسیتین در کاهش سطح کلسترول خون تاثیری ندارد و ادعاهای مربوط به جنبه های مفید آن هیچ پایه و اساسی ندارد.

با این حال سایر مطالعات لسیتین را به عنوان یک معیار سلامت مفید می دانند که از جمله تاثیرات آن می توان به اثر مثبت روی فرآیندهای فکری اشاره داشت. دانشمندان آلمانی می گویند: “بدون اسید فسفریک مغز عملکردی ندارد.” فسفر، به شکل اسید فسفریک، در لسیتین یافت می شود و برای فیزیولوژی انسان بخصوص در بافت مغز و عصب ضروری است. لسیتین در دوزهای  اوزن  اوزن درمانئ DIVئی برای بیماران مبتلا به بیماری های دژنراتیو مانند اسکلرودرمی و آرتریت پسوریازیس و همچنین بیماری ها با مداخله عصبی مانند مولتیپل اسکلروزیس (MS) و اسکلروز جانبی آمیوتروفیک (ALS) مورد استفاده قرار گرفته است.

لسیتین و پسوریازیس درمان پسوزیاریس

Adelle Davis در کتاب خود با عنوان “به دنبال خوب شدن” به پسوریازیس تحت عنوان “وضعیت پوستی مشابه اگزما که به نظر می رسد در نتیجه استفاده نادرست از چربی ها ایجاد می شود” ارجاع می دهد. این متخصص مشهور تغذیه در دنیا معتقد است که وقتی برای ۲۵۴ بیمار مبتلا به پسوریازیس روزانه چهار تا هشت قاشق غذا خوری لسیتین تجویز شد، پس از هفته اول اتفاق جدیدی رخ نداد و موارد شدید در طی پنج ماه بهبود یافت. وی همچنین اظهار داشت که افراد مبتلا به این اختلال معمولا مقدار زیادی کلسترول در پوست و خون خود دارند. با گذشت زمان، کلسترول خون آنها به حد نرمال کاهش یافت و پسوریازیس آنها دیگر عود نکرد. حتی اگر داویس این یافته ها را گزارش می کند، من شخصا در مورد بیمارانم مواردی را مشاهده کردم که افرادی که مبتلا به پسوریازیس شدید هستند، در اغلب موارد آنها فشار خوب کاملا طبیعی داشته و در برخی موارد میزان کلسترول شان نیز به میزان قابل توجهی کم بوده است. من این مقایسه را فقط برای نشان دادن اینکه داشتن تصور قبلی از خون لزوما یک عامل کلیدی در ارزیابی پسوریازیس نیست. یک آزمایش خون که با SMA-12 یا SMA-24 شناخته می شود، همراه با انجام آزمایش ادرار، ممکن است سایر اختلالاتی را که پزشک باید نسبت به انها آگاه باشد را نشان دهد.

علاوه بر لسیتین که بی ضرر، غیر اعتیاد آور، قلیایی می باشد و به هضم کمک می کند، یکی دیگر از مزایای مهم مخصوصا برای مبتلایان به پسوریازیس از این قرار است: این ماده تاثیر تعیین شده ای بر تخلیه روده دارد. من متوجه شدم که لسیتین همانند یک ملین طبیعی عمل می کند.

من توصیه می کنم که بیماران بزرگسال یک قاشق غذاخوری از لسیتین گرانول را سه مرتبه در روز، برای مدت پنج روز در هفته مصرف کنند. کودکان مجاز هستند روزانه یک قاشق چای خوری مصرف کنند مگر اینکه به سویا یا محصولات سویا آلرژی داشته باشند. نحوه مصرف هیچ تفاوتی ایجاد نمی کند: می توان آن را به آب یا آب میوه اضافه نمود و یا اینکه آن را روی سالاد یا غلات افزود. هنگامی که پوست بیمار روشن باشد، من این توصیه را دارم که مصرف لسیتین به یک قاشق غذا خوری در روز، برای مدت پنج روز در هفته کاهش یابد.

لسیتین به راحتی در هر فروشگاه ارائه کننده غذای بهداشتی، داروخانه یا سوپرمارکت موجود می باشد و دارای سه نوع می باشد: مایع، قرص و دانه. من گرانول را ترجیح می دهم، زیرا محتوای فسفاتید در این فرم بیشتر است. در واقع این ماده محتوی فسفاتید لسیتین است که چربی خون را جذب می کند. آنچه که به رسمیت شناخته شده این است که کپسول مایع فرم راحت تر و آسان تری جهت بلعیدن دارد. با این حال، برای اینکه مقدار معادل فسفاتید موجود در یک قاشق غذاخوری گرانول های لسیتین دریافت شود به مصرف نه کپسول (هر یک ۱۲۰۰ میلی گرم) نیاز می باشد. شایان ذکر است که لسیتین، مانند مواد ضدعفونی کننده، نباید بیش از حد، مورد مصرف استفاده قرار گیرد زیرا ممکن است در جذب کلسیم نیز تاثیر بگذارد.

یک مورد نقطه ای

درمان پسوزیاریس همانطور که قبلا گفتم، اثرات  اوزن  اوزن درمانئ DIVئی لسیتین بسیار وسیع و گاهی کاملا تعجب آور است. یک بار، در یک مهمانی شام، کنار یک دوست عزیز نشستم و متوجه غیر معمول و شگفت انگیز بودن رفتار وی نسبت به غذاهایی که سرو شده بود شدم. در گذشته من هرگز متوجه غذاهایی که وی مصرف می کرده است نبودم چرا که به نظر می رسید که ایشان همواره قادر بوده از همه چیز و هر چیز لذت ببرد. هنگامی که من از ایشان سوال کردم که چرا او در مورد غذاهایش شیوه انتخابی را برگزیده است، وی گفت که از چند ماه گذشته او قادر به خوردن غذاهای حاوی چربی، به ویژه شیر و چربی های حیوانی نیست. واکنش های مربوط به خوردن این غذاها موجب بروز ناراحتی به صورت ورم، تنگی گلو و تظاهرات پوستی می شود. به نظر می رسید هیچ توضیح منطقی برای این تغییر در واکنش های غذایی وجود ندارد. من پیشنهاد دادم که او روزانه لستین مصرف کند. با وجود اینکه او با این محصول آشنا نبود، او موافقت کرد که آن را امتحان کند، زیرا یک ماده طبیعی بود.

وقتی که من بعدا ایشان را مجددا در یک مهمانی شام ملاقات کردم، وی می توانست هر چیزی را که قبل از این مصرف می کرد را بدون بروز هیچ گونه واکنش نامطلوب بخورد. او به من اطلاع داد که پس از شروع مصرف لسیتین، مشکلش در رابطه با هضم چربی ها تقریبا بلافاصله متوقف شد. از آن زمان، او همچنان به طور منظم از لسیتین استفاده می کند، و همچنان از مشکلاتی که قبلا ایجاد شده بود رهایی یافته است و وضعیت وی به سمت بهبودی کامل پیش می رود. نباید تصور کرد که همه افراد با واکنش مشابهی جهت مصرف لسیتین مواجه می شوند. با این حال، در این مورد خاص، نتایج به اندازه کافی چشمگیر به نظر می رسد.

تاثیرات جوی بر روی تعادل اسیدی – قلیایی درمان پسوزیاریس

این مورد شناخته شده است که بیشتر افراد مبتلا به پسوریازیس معمولا در تابستان بهبود می یابند و در زمستان وضعیت انها بدتر می شود. در طول ماه های سردتر، واحد های گرمایش خانگی رطوبت هوا را کاهش می دهند و در نتیجه پوست را خشک می کنند. استعمال مرطوب کننده معمولا این وضعیت را تصحیح می کند. در تابستان، از آنجا که لباس های کمتری پوشیده می شود، اشعه های مفید خورشید می توانند به پوست نفوذ کنند. علاوه بر این، در ماه های تابستانی بیشتر آب بیشتر مصرف می شود، که به روند پاک سازی داخلی کمک شایانی می کند. درمان پسوزیاریس

برای من خیلی جالب بود که دکتر Dr. S. W. Tromp از بنیاد William Peterson، مجموعه ای از نمودارها را ارائه می دهد که فرایندهای فیزیولوژیکی بدن را با تغییرات فصلی شامل می شود. نویسندهMichel Gauguelin، نویسنده علمی و پژوهشگر فرانسوی در زمینه روانشناسی و آمار در سوربن، در کتاب خود در مورد نحوه اثرگذاری شرایط محیطی روی سلامتی افراد، این نمودارها را ارائه می دهد که از انها اثرات فصلی بر محتوای اسیدی – قلیایی دستگاه گوارش مشهود می باشد. در میان عملکردهای بی شمار ذکر شده به این واقعیت اشاره می کنیم که عمکرد اسیدی گوارشی در زمستان افزایش و در تابستان کاهش می یابد، در حالی که عملکرد قلیایی گوارشی در تابستان افزایش و در زمستان کاهش می یابد. این موضوع به اعتبار ارتباط بین تعادل اسیدی قلیایی و پسوریازیس می افزاید. درمان پسوزیاریس

اجتناب از Nightshade ها درمان پسوزیاریس

همانطور که قبلا در این فصل ذکر شد، پسوریاتیک باید با اصطلاح nightshade آشنا شود؛ زیرا این یک گروه از نامطلوب ترین موادی است که باید از مصرف آنها اجتناب نمود. Nightshade، همان طور که ممکن است برخی از خوانندگان بدانند، یک سم مرگبار است (Atropa Belladonna). اکثر این افراد به سادگی آن را با عنوان بلادونا می شناسند که فقط برای اهداف دارویی مورد استفاده قرار می گیرند. درمان پسوزیاریس درمان پسوزیاریس

تحقیقات بی سابقه ای توسط Norman F. Childers، PhD، عضو سابق بخش کشاورزی دانشگاه Rutgers انجام گرفته است، و در حال حاضر کار خود را در دانشگاه فلوریدا، موسسه علوم غذایی و کشاورزی در Gainesville، فلوریدا ادامه می دهد. او شواهد قریب الوقوعی مبنی بر اینکه گیاهان خانواده nightshade برای افرادی که مبتلا به آرتریت هستند زیان آورترین اثرات را ایجاد می کنند و حتی ممکن است که علت اصلی این بیماری ها باشند. از نظر من پسوریازیس وآرتریت بیماری هایی هستند که خیلی به هم نزدیک هستند و من نیز در اغلب موارد متوجه شده ام که هر دوی آنها نسبت به رژیم ارائه شده در اینجا پاسخ مطلوبی می دهند. جزئیات بیشتر این موضوع در فصل ۱۶ آورده شده است.

Nightshade ها درمان پسوزیاریس

  • گوجه فرنگی (و مشتقات آن)
  • تنباکو
  • بادمجان
  • سیب زمینی سفید
  • فلفل ها (به جز ادویه، فلفل سیاه)
  • فلفل قرمز درمان پسوزیاریس

گوجه فرنگی ها. با تحقیقات در طی سالیان متمادی من شخصا مشاهده کرده ام که بسیاری از بیماران مبتلا به پسوریازیس عاشق گوجه فرنگی هستند. قبل از آگاهی پیدا کردن از یافته های دکتر Childers، متوجه شدم که گوجه فرنگی برای بیمارانم مضر است و در نتیجه آن را از رژیم غذایی آنها حذف کردم. به محض این که این مورد انجام شد، پیشرفت آهسته اما چشمگیری در شرایط آنها پیدا شد. ضمن مکاتبه با دکتر Childers، متوجه شدم که او هم با همین نتایج مواجه شد. بنابراین، گوجه فرنگی و مشتقات آن، (آب گوجه، سس گوجه فرنگی، سس ها و غیره) در بالاترین درجه ای از مواد غذایی قرار داشتند که باید مصرف آنها مورد اجتناب قرار می گرفت. درمان پسوزیاریس

تنباکو. از آنجایی که تنباکو نیز یک گیاه nightshade می باشد، لذا از استعمال سیگار باید به طور کامل اجتناب نمود، یا حداقل مصرف آن را تا حد زیادی کاهش داد. سیگار کشیدن موجب سمی شدن دستگاه تنفسی می شود؛ موجب انسداد عروق کوچک خونی می گردد که می تواند به بیماری قلبی منتهی شود؛ و در میان دیگر عوامل، دارای اثر اسیدی بر بدن می باشد. کسانی که بر سیگار کشیدن اصرار دارند، باید سعی کنند تا تعداد کمتری سیگار در روز مصرف کنند. درمان پدرمان پسوزیاریسس درمان پسوزیاریسوزیاریس

یک مطالعه آماری اخیر نشان می دهد که حدود ۲۵ درصد منشا موارد ابتلا به پسوریازیس، سیگار کشیدن می باشد. اگر در مورد این امار تعجب می کنید، باید بدانید که مضر بودن استنشاق دود ثانویه با آسیبی که فرد مصرف کننده سیگار دریافت می کند برابر است. درم

درمان پسوزیاریسدرمان پسوزیاریس

درمان پسوزیاریس سیب زمینی های سفید. “سفید” رنگ داخلی سیب زمینی را نشان می دهد. باید از مصرف هر دو مورد پالپ و پوست سیب زمینی سفید اجتناب نمود. تحقیقات انجام شده در دانشگاه کورنل در سال ۱۹۸۷ نشان می دهد که پوست سیب زمینی سفید حاوی مواد سمی شناخته شده تحت عنوان glycoalkaloids است. اگرچه ممکن است فرد معمولی نسبت به این مواد مسونیت داشته باشد، اما این مواد می توانند افراد حساس را در معرض خطرات نگران کننده ای قرار دهند. علاوه بر این، دکتر Childers اینگونه نتیجه گیری می کند که پوست های سیب زمینی سفید دارای بیشترین مقدار سموم است. (از آنجا که یام ها یا سیب زمینی های شیرین به خاطر اینکه جزیی از گیاهان خانواده صبحگاهی در نظر گرفته می شوند و nightshade نیستند لذا مصرف آنها و پوست شان وقتی که پخته شده، جوشانده یا بخار داده شوند و سرخ نشده باشند مجاز خواهد بود.) درمان پسوزیاریس

درمان پسوزیاریس این یک حوزه ای است که با نظر کایس در تضاد می باشد، زیرا او خوردن پوست سیب زمینی، اما نه پالپ، را برای عموم مردم به شدت توصیه می کند. با این حال ما باید به یاد داشته باشیم که در حال رسیدگی به پسوریازیس هستیم. چیزی که ممکن است بر روی فرد معمولی تاثیری نداشته باشد می تواند روی فرد مبتلا به پسوریازیس اثر جدی داشته باشد، بنابراین همین موضوع دلیل توصیه من جهت اجتناب از مصرف پوسته سفید سیب زمینی و همچنین پالپ توسط بیمارانم می باشد. درمان پسوزیاریس

درمان پسوزیاریس بادمجان، فلفل و پاپریکا. این مواد غذایی نباید به دلیل اثر بسیار سمی آنها بر روی پسوریاتیک مصرف شوند. یکی از بیماران من، به صورت ویژه با حذف دو غذای مورد علاقه از رژیم غذایی با میزان بهبود بسیار خوبی در خصوص وضعیتش مواجه بوده است: بادمجان و فلفل. مصرف غذاهای داغ و تند، مخصوصا غذاهایی که از nightshade ها ساخته شده اند، باید به طور کامل مورد اجتناب واقع شود. (من متقاعد شده ام که شیوع بالای پسوریازیس در هند عمدتا به علت رژیم گرم و تند در آن کشور است). درمان پسوزیاریسدرمان پسوزیاریس

0 پاسخ ها

دیدگاه خود را ثبت کنید

آیا می خواهید به بحث بپیوندید؟
در صورت تمایل از راهنمایی رایگان ما استفاده کنید!!

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *